Bonjour et bienvenue sur cet espace dédié au bien-être, à la conscience et à la sérénité.
Je suis Pascale Mondou, sophrologue et autrice, et à travers mes différents posts, je souhaite vous offrir une parenthèse hors du temps, un lieu où vous pourrez souffler, réfléchir et voyager au plus près de vous-même.
Ici, je partageai avec vous :
· Des réflexions et inspirations sur la sophrologie et son impact sur notre équilibre intérieur
· Des outils et exercices simples pour apaiser l'esprit et harmoniser le corps
· Des extraits, pensées et inspirations liées à mon roman Le Chant du Miroir Blanc , qui est lui-même une invitation à un voyage unique.
Que vous soyez en quête de détente, d'un moment pour vous, ou simplement curieux(se) d'explorer d'autres dimensions du bien-être, cet espace est fait pour vous.
Prenez place, respirez… et laissez-vous porter Au Cœur de Votre Bulle.
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